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O que fazer quando sentimos dor no pescoço ao acordar?
Quem nunca acordou com dor no pescoço ao se levantar, com dificuldade de girar o pescoço, dificuldade...
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Pilates para escoliose, funciona?
Antes de explicar se funciona ou não, primeiro é preciso saber o que é escoliose! Nada mais...
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Uma postura ruim pode gerar dor nas costas?
A maior procurar no meu estúdio é para correção de postura, devido as dores na coluna. Já...
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3 Dicas para você não ter dor nas costas no trabalho
Vou te passar algumas dicas que sempre passo para os meus alunos de pilates que também tem...
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Alguns fatores que influenciam no aumento de dor na coluna
Quando temos uma rotina muito intensa, pouco tempo para se cuidar ou ir ao médico, temos uma...
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Por que os Fisioterapeutas precisam conhecer e praticar o Pilates Clínico?
O Pilates se tornou um método altamente conhecido e difundido no mundo inteiro. Não há dúvidas que...
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A fisioterapia no processo de tratamento para dores na coluna
Segundo a Organização Mundial de Saúde (OMS) todas as pessoas já sofreram, ou sofrerão em algum momento...
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Pilates Clínico
No pilates iremos focar na sua patagologia, para que os sintomas não apareça e consequentemente ganhar mais...
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Pilates Clássico
No Pilates clássico, iremos focar nos exercícios do criador do método (Joseph Pilates), do básico aso...
