Coluna
3 sinais de que sua coluna precisa de atenção já!
Você já parou para pensar se sua coluna está saudável? Muitas vezes, a gente acaba ignorando os...
Você já parou para pensar se sua coluna está saudável? Muitas vezes, a gente acaba ignorando os...
Se você está sempre lidando com dores no corpo, seja nas costas, pescoço ou pernas, já deve...
Você já se pegou perguntando qual é a solução definitiva para aquelas dores incômodas nas costas? Acordar...
Camila começou a sentir dores na coluna durante a gestação (1 ano atrás) e nesse periodo nao...
Você sente que, ao final do dia, suas dores nas costas ficam ainda piores? O problema pode...
Você sabia que o Pilates pode ser um grande aliado no alívio dos desconfortos causados pela escoliose?...
Sempre digo aos meus alunos que Pilates transforma vidas! E isso é muito gratificante pra mim, como...
Você sabia que alguns dos seus hábitos diários podem estar prejudicando diretamente a sua coluna e causando...
Se você tem sofrido com dores nas costas e não sabe por onde começar a aliviá-las, vou...
Este conteúdo que preparo pra você é pra te ajudar a reduzir essas dores e se livrar...